Mama nimmts leicht

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Doris Weber

Hochrießstraße 5

84539 Ampfing

 

email: mamanimmtsleicht@gmail.com

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Sport und Mamasein haben so vieles gemeinsam

  • du musst lernen, durchzuhalten
  • du wächst ständig über dich selbst hinaus
  • du setzt dich mit dir selbst auseinander und wirst dir klar, was du erreichen willst

    Werde auch du aktiv und lerne, was in dir steckt,  egal, ob in Lauf- oder Hausschuh :)

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Ganz schön idyllisch unsere Kulisse beim Schwangerschaftsfitness Kurs #happybauch ! Komm doch auch du mit und gönne dir und deinem Baby eine Auszeit an der frischen Luft! Immer am Dienstag um 9.00 Uhr an der Innlende! Ich freu mich auf dich 💕
Der Schnee lichtet sich - der Frühling steht vor der Tür. Und die Outdoor Training Saison beginnt. Magst auch du gemeinsam mit deinem Baby draußen aktiv werden? Dann komm doch zum BauchBuggyGo ❤️ Infos unter supermamafitness-muehldorf.de
Fitness für Mamas mit Kinderwagen in Mühldorf und Ampfing 💕 Du musst keine Sportass sein, um am Training teilnehmen zu können - um deine Fitness kümmere ich mich 🌸💪🏻 Worauf wartest du? Jetzt anmelden und Kursplatz sichern 🏃🏼‍♀️ 🌸 Infos unter supermamafitness- muehldorf.de oder supermamafitness.muehldorf@gmail.de 🌸
Was tun wenn beide Kinder krank sind? Genau. Raus gehen 👍🏻 die Kälte tut den Kids gut, besonders bei Schnupfen und Husten - hab ich erst auch nicht geglaubt als die Erste noch ein Baby war, aber der Arzt hatte Recht. Warm einpacken und los geht’s. Und auch mir hat der Spaziergang trotz Erkältung gut getan. Okeeee, ich spiel mit nicht ganz fairen Karten, hab ja meinen Wauzi als #personaltrainer, der hat mich schon seit 9 Jahren nun schon in allen Zuständen vor die Tür gejagt. Und gut wars 🐾🐶💕😊 aber wenn du keinen so tollen Motivator zuhause sitzen hast und trotzdem gerne mit dem Baby/ Kleinkind raus willst, dann komm einfach zum BauchBuggyGo ab März in Ampfing und Mühldorf ❤️ #meinefamilie #meineliebe #mamasein #mamaalltag #familienalltag #draussenkind #draussenunterwegs #familienhund #winterzeit #schnupfnase #supermamafitnessmuehldorf #supermamafitness #sportmitkind #sportmitbaby #gesundefamilie #aktivesleben #mamaalltag #mamasport #fitnessmum #healthylifestyle #muehldorfaminn #mamaworkout #powerfrauen
Heute gab’s mal auf Wunsch vom kranken Töchterchen ein süßes Abendessen 🍴 Griesbrei mit Waldbeeren topping 💕😊 na vielleicht hilft das ja beim Gesund werden wenn’s die Hühnersuppe schon nicht geschafft hat 😅😎🤧 #mamasein #mamaalltag #overandout #familienalltag #supermamafitnessmuehldorf #supermamafitness #sportmitkind #sportmitbaby #gesundefamilie #aktivesleben #mamaalltag #mamasport #fitnessmum #healthylifestyle #muehldorfaminn #mamaworkout #powerfrauen
#kinderfrühstück ❤️ Guten Morgen 🙂 hoffe ihr startet alle gut in den Tag und die Krankenwelle hier ist bald überstanden! Nächste Woche starten wir wieder voller Energie bei Indoor und Outdoor Training durch 💪🏻 #supermamafitnessmuehldorf #supermamafitness #sportmitkind #sportmitbaby #gesundefamilie #aktivesleben #mamaalltag #mamasport #fitnessmum #healthylifestyle #muehldorfaminn #mamaworkout #powerfrauen
Kraft tanken ❤️ Sport im Freien bietet so viele Vorteile- es ist ein Super Sauerstoff und Vitamin Boost und die Kälte macht gute Laune - das sagen die Studien 🙂 mich hat’s heute leider nochmal mit meinen Nebenhöhlen erwischt und ich musste gleich zwei Kurse absagen 😭 aber nächste Woche geht’s dann wieder voller Power los 👍🏻💪🏻😊
In 3 Schritte zum lecker Hühnchenwrap 😬❤️ für die Kids super und seeehr gesund. Wünsche allen noch einen schönen Abend 🥰💤 #supermamafitnessmuehldorf #supermamafitness #sportmitkind #sportmitbaby #gesundefamilie #aktivesleben #mamaalltag #fitnessmum #healthylifestyle #muehldorfaminn #powerfrauen #leckeressen #familienessen #familienkost #gesundessen #hitsfürkids #instalecker #instagood #instafood
Morgen gehts mit meinen Schwangeren Damen wieder raus zum HappyBauch Training in Mühldorf - die Babys dürfen sich über eine ordentliche extra Portion Sauerstoff freuen und die werdenden Mamas tanken Kraft und Vitamin D ❤️ für alle also ein Gewinn! Komm doch auch vorbei zu einen meiner Kurse für Schwangere und Mamas mit Baby 💕💪🏻 #supermamafitnessmuehldorf #supermamafitness #sportmitkind #sportmitbaby #gesundefamilie #aktivesleben #mamaalltag #mamasport #fitnessmum #healthylifestyle #muehldorfaminn #mamaworkout #powerfrauen

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