Rezepte

All meine Rezepte, welche im Menü unter „Hauptgericht“ oder „Frühstück“ zu finden sind, sind für die ganze Familie geeignet, auch für die kleinen Kinder ab spätestens dem vollendeten ersten Lebensjahr.

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Für keines der Gerichte musst du länger als maximal 30 Minuten hinter dem Herd stehen. In den meisten Fällen eher weniger. Zeit ist alles als Mama, da macht es keinen Sinn, zuviel Zeit für aufwendige Gerichte zu investieren!

Außerdem achte ich stets, den Obst und Gemüseanteil sowie das Protein pro Mahlzeit zulasten der Kohlenhydrate auf ein sinnvolles Maß zu erhöhen, so dass die ganze Familie ausgewogen und gesund essen kann!